Zapraszam na wyjątkowy warsztat na temat płynności ruchu w headmovement. Zajęcia skierowane są do tych, którzy znają już podstawowe ruchy klatki i głowy takie jak circular headmovement, headflick i roasted chicken oraz chciałaby podnieść swój techniczny skill.
Na zajęciach będziemy uczyć się biomechaniki poszczególnych ruchów i na tej podstawie płynnie łączyć je w kombinacje. Pomówimy o pracy mięśni i anatomii tak by każdy wykonywany ruch był świadomy oraz zdrowy. Będziemy masterować balans, dzięki czemu nasze headmovementy nabiorą delikatności, płynności i gracji.
Plan zajeć:
- 16:30 rozgrzewka pod kątem pracy kręgosłupa i mięśni szyi, technika i zdrowy ruch z znanych headmovementach
- 17:30 choreografia łącząca headmovement w płynne sekwencje

OBOWIĄZKOWA OPŁATA REZERWACYJNA & POTWIERDZENIE PRZELEWU

Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl

ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne

CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl

Zouk for Ladies ‚Flow in Headmovement’ 12.11