Jako dzieci, poznając świat traktowaliśmy swoje ciało jako punkt odniesienia, co umożliwiało nam orientację w rzeczywistości zewnętrznej, a także w świecie wewnętrznym (Shier K, 2005).

W toku naszego bycia/poruszania się po świecie nabywaliśmy różne wzorce ruchowe, co więcej nasz mózg ciągle jest w stanie tworzyć nowe a my niejednokrotnie korzystamy ze starych wzorców nawet jeśli one przestały być dla nas wspierające.

W dorosłym życiu często zapominamy o tej wspierającej jak i informacyjnej roli naszego ciała.
O wsparciu oddechu, ugruntowania, sygnałów płynących z ciała, kształtów jakie nasze ciało przybiera.

"Ruch, gesty i postawa naszego ciała są ekspresją intelektualnej, emocjonalnej i somatycznej jedności a zmiana w jednym z tych obszarów może wpływać na zmianę w pozostałych. (...) Założenie o ścisłym o ścisłym powiązaniu ciała z psychiką, możliwość wzajemnego ich oddziaływania na siebie stanowi sedno koncepcji psychoterapii tańcem i ruchem" (Łukasiewicz A, 2009).

Zapraszam Was serdecznie na spotkanie Waszych mądrych ciał w świadomym ruchu.

Warsztaty skierowane są do wszystkich którzy:
chcą pogłębić świadomość swojego ciała
szukają okazji do rozumienia siebie i swoich emocji poprzez kontakt z ciałem i ruchem
są ciekawi swojego języka ruchowego

Kiedy?
Data: sobota 21.01.2023, 14:00-17:00

UWAGA ! Liczba miejsc jest ograniczona - o udziale w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń i dokonanie wpłaty.

Gdzie?
Miejsce: Kolektyw Ruchu, Gdańsk Oliwa
al. Grunwaldzka 487C, 80-309 Gdańsk

Inwestycja i płatność
Inwestycja to 150 zł
Osoby 60+ płacą 99zł

Ważne! Tylko wpłata po zapisie gwarantuje rezerwację miejsca!
W przypadku rezygnacji do 3 dni przed warsztatem zwracane jest 50% wpłaty. W przypadku późniejszej rezygnacji, wpłata jest bezzwrotna. Kiedy rezygnacja następuje 7 dni przed warsztatem zwracane jest 100% wpłaty.

Jeśli poczułaś_eś, że tego właśnie potrzebujesz a na ten moment płatność jest dla Ciebie kłopotem, proszę daj znać. Może uda nam się wspólnie znaleźć rozwiązanie.
Niech pieniądze nie stanowią ograniczenia w dążeniu do poznawania siebie.

Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres:
bszamotulska@gmail.com
Dane do przelewu zostaną przesłane po przesłaniu zgłoszenia

Prowadząca:
Barbara Szamotulska - Dziubich
psycholożka, psychoterapeuta w trakcie szkolenia psychoterapii tańcem i ruchem DMP, posiadająca kliniczne doświadczenie w pracy z dziećmi, dorosłymi i rodziną. Była uczestniczka tanecznych grup projektowych i wielu warsztatów tańca współczesnego oraz pracy z ciałem. Na co dzień pracująca w prywatnym gabinecie w Gdyni.

Przygotowując opis wydarzenia korzystałam z treści zawartych w
"Psychoterapia tańcem i ruchem. Teoria i praktyka w terapii grupowej". Praca zbiorowa pod redakcją Zuzanny Pędzich, Warszawa, 2009.

#świadomośćciała #pracazciałem #byciewciele #ruch #połączenia #rozumieniesiebie #rozwój

Warsztat Świadomego Ruchu