NOWY KURS - TWERK OD PODSTAW - ŚRODY 19:00

NOWY ROK - NOWA TY

Zawsze chciałaś ale nie było okazji? Chciałaś ale się krępowałaś? A może nie wiesz co to twerk?

Twerk – technika tańca na którą składają się głównie rytmiczne ruchy pośladków, bujane ruchy bioder i izolacje miednicy. Twerk narodził się w Afryce i dynamicznie rozwinął w Stanach Zjednoczonych, a swoją popularność zyskał dzięki gwiazdom takim jak Shakira, Beyonce, czy Rihanna. Jest to jedna z najbardziej kobiecych technik tańca, którą można łączyć z różnorodnymi stylami takimi jak dancehall, highheels, czy nawet hip-hop.

Na tych zajęciach wzmocnisz swoje mięśnie, uwolnisz kobiecość, a przede wszystkim poznasz technikę tańca twerk!
Nauczysz się, jak efektownie potrząsać pośladkami, a przy tym świetnie się bawić.

Dodatkowo będziesz mieć możliwość nauki różnorodnych choreografii na bazie techniki twerk, a także odkrycia siebie w tańcu poprzez trenowanie freestyle’u. Dowiesz się też, jak ważny w życiu tancerza jest rozwój osobisty – nie tylko fizyczny, ale również ten duchowy. Nie zastanawiaj się dłużej i otwórz się na nowe wyzwanie!

---------------------------

Zajęcia odbywają się regularnie, co tydzień o tej samej porze.
Do kursu można dołączyć przez 3 tygodnie od momentu startu.

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – nauczymy Cię tańczyć od podstaw!
Nie potrzebujesz specjalnego stroju – weź wygodne buty z czystą podeszwą i ubrania, które nie krępują ruchów
Pierwsze wejście na zajęcia całkowicie za darmo - warunkiem jest wypełnienie formularza na stronie
Po kursie podstawowym możesz dalej rozwijać się w tańcu i uczęszczać na inne grupy o wyższym poziomie
Duży, darmowy parking pod samą szkołą – zawsze znajdziesz miejsce
KLIMATYZOWANA SALA

---------------------------

zapisy poprzez stronę
https://tanecznakompania.pl/twerk/

---------------------------

Co daje taniec?
- taniec redukuje stres i pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie
- odchudza - czy jest coś przyjemniejszego niż tracenie kilogramów świetnie się bawiąc?
- wspiera zdrowie - obniża ciśnienie krwi i usprawnia krążenie
- poprawia kondycję i koordynację ruchową
- zwiększa elastyczność ciała
- zwiększa pewność siebie
- pozytywnie wpływa na życie towarzyskie
- zwiększa produkcję endorfin - hormonów szczęścia!

Nie zastanawiaj się i zapisz się na kurs od zera już dziś

---------------------------

Jakie to niesie koszty?
pierwszą godzinę masz całkowicie za darmo! Warunkiem jest wypełnienie formularza na stronie
karnet na 10 godzin zajęć ważny 60 dni: 180 zł
karnet na 4 godziny zajęć ważny 60 dni: 90 zł
karnet open ważny 30 dni od daty zakupu: 250zł.
Karnet OPEN pozwala na uczestnictwo w dowolnej ilości godzin zajęć od poniedziałku do niedzieli przez 30 dni.

Honorujemy:
Multisport Plus / Medicover Sport (OkSystem) - możliwość kilku odbić jednego dnia
FitProfit / Medicover Sport z możliwością 1-go SMS-a dziennie: 1 godzina w ramach pakietu, pozostałe z karnetu

---------------------------
Taneczna... - Szkoła Tańca Katowice
ul. Kościuszki 227
Katowice
(zaraz obok Jump City)

TWERK - START 18.01.2023 R. - NOWY ROK - NOWA TY