NIEWYZYSKANE SIŁY ŻYCIA DRZEMIĄ W NAS!
Taniec jest tym co wyzwala w nas ogień pasji, budzi kreację i umacnia w duchu.
Niesieni na fali muzyki house, trip hopu szczypty dancehallu.
Poruszymy naszymi ciałami tak aby zmęczyć je z przyjemnością.
Rozpuścimy napięcia w rozgrzewce i puścimy się w trans.

Tutaj taniec staje się medytacją.
Sposobem na odkrywanie nowych jakości w sobie.
Aktywnością w której głowa odpoczywa a całe ciało porusza się swobodnie bez skrępowania.

HAGA MOVEMENT
Autorska praktyka wglądu, medytacji i regeneracji sił życiowych.
Polega na rozpoznaniu, odpuszczeniu, uwolnieniu i w pełni poddaniu się temu co czujesz na parkiecie.

SPIRUTUAL CLUBBING
Wyjątkowa edycja charakteryzująca się nowoczesną muzyką i brzmieniem podkręconym o mocny bit i elektroniczne odcienie.
Płynne przejścia i niosący rytm są pięknym zaproszeniem do spontanicznego ruchu i popłynięcia na fali niosących dźwięków.
Nie zabraknie również muzyki do relaksacji na zakończenie i stopniowego narastania tempa na początku.

STRUKTURA
- Rozgrzewka dla całego ciała
- Świadomość prowadzenia oddechu w ruchu
- Poszukiwanie swojego autentycznego ruchu -form
- Eksplorowanie siebie w Tańcu
-Relaksacja

WAŻNE
Praktyka kierowana jest do osób które mają otwartość na ekspresję swoją i innych.
Poziom otwarty, zapraszający wytrawnych danefloorowców oraz wszystkich którzy dopiero poszukują siebie w ruchu.
***PROSZĘ O WYŁĄCZENIE TELEFONÓW PRZED WEJŚCIEM NA SALĘ!!!

WEŹ ZE SOBĄ
Luźny strój
Coś do picia
Ciepłą bluzę lub koc do relaksacji

ZAPISY
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSc7hvibhh.../viewform

CENA
80 PLN cena regularna
200 PLN karnet 3 wejścia
(Haga Movement)
*dane do przelewu w formularzu

CZAS I MIEJSCE
Sobota 1.04
18:00 - 20:30
Pałac Kultury
„Studio Mała Milonga”
Warszawa

KONTAKT
Haga 509 974 228
hagatherapy@gmail.com

PROWADZENIE
Haga Zawitowska
Kobieta pełna zmysłów, przewodniczka na drodze przebudzenia wrażliwości, dzikości, ekspresji, rozmachu.
W swoim codziennym życiu uczy jak czerpać mądrość i inspirację z własnej cielesności.
Od kilkunastu lat Tao, Tantra i Taniec, są dla Hagi życiową drogą oraz inspiracją w pracy terapeutycznej.
Jej pragnieniem jest współtworzenie przestrzeni, w której człowiek odnajduje swoje wewnętrzne przewodnictwo – wracając do serca i silnych korzeni.
Dziś Haga dzieli się z nami swoja wiedzą i 13 letnim doświadczeniem w pracy z ciałem, zapraszając do podróży w odkrywaniu samych siebie.
Od 8 lat prowadzi swoje regularne zajęcia oraz warsztaty wyjazdowe w Polsce i za granicą.
Od 5 lat uczennica Adam Barleya, twórcy ZeroOne Praktyki ucieleśniania, integrującej fizyczność, uczucia i umysł, aby stać się twórczą mocą, którą wszyscy naturalnie jesteśmy.

LINKI:
Wywiad:https://open.spotify.com/episode/0mqAOCH1LM9Wvzyk6anMTy...
Praktyka samodzielna wytrząsanie:https://www.youtube.com/watch?v=GI2CJHrVGfk
Praktyka w domu:https://www.youtube.com/watch?v=k23w1J0wwF4
Facebook:https://www.facebook.com/HagaTherapy
Instagram:https://www.instagram.com/haga_dancetherapy/

Spiritual Clubbing vol.3