Mamy to! Pierwszy w tym roku Lido Camp, podczas którego będziemy budzić nasze ciała i głowy z zimowego snu, oczywiście wszystko w rytmie slow Bliskość natury, różnorodna praktyka na wysokim poziomie, swoboda, radość i pyszne jedzenie to słowa klucze naszych wyjazdów. Zatrzymamy czas w pięknym miejscu w gronie dobrych ludzi

Dokąd jedziemy?
Destynacje, które dla Was wybieramy mają zawsze kilka cech wspólnych: bliskość natury, cisza, spokój, sielskość, wygodne i klimatyczne wnętrza oraz pyszne jedzenie. Tym razem zabieramy Was do Agro-Pustelnika w Sudetach. To urokliwe siedlisko to miejsce stworzone do wyciszenia i całkowitego resetu dla głowy. Panuje tutaj spokój, sielska atmosfera, cisza i harmonia. Można w spokoju odetchnąć od wielkomiejskiego gwaru, hałasu i zamieszania. Do dyspozycji mamy dom na wyłączność, piękny ogród, ogromny teren oraz lasy dla spacerowiczów.

Pokoje są dwu, trzy i czteroosobowe (o wyborze pokoi decyduje kolejność rezerwacji) - każdy z nich z prywatną łazienką. Praktykować będziemy w pięknej sali z drewnianą, ciepłą podłogą, na tarasie lub na trawie, zaś wieczory planujemy spędzać w klimatycznej sali kominkowej lub przy ognisku. Wiecie jak kochamy zwierzęta, prawda? Na miejscu jest ich całkiem sporo!

Gdzie będziemy spać?
Do naszej dyspozycji mamy trzy domy, w których znajdują się 2,3, 4 i 5-osobowe pokoje oraz apartamenty (o wyborze pokoi decyduje kolejność Waszych rezerwacji, póżniej dobieramy Was sami).

Co będziemy jeść?
Gospodarze gotują lokalnie i pysznie. Zapewniamy Wam pełne, wegetariańskie wyżywienie (3 posiłki dziennie). Uwierzcie nam - dobre jedzenie traktujemy naprawdę bardzo poważnie, więc możecie być spokojni

Co będziemy robić?
Będziemy dużo się ruszać, ale również sporo odpoczywać, poza tym planujemy po prostu oddychać radością życia. W planach mamy dużo śmiechu i pięknych rozmów, wyjątkowe kręgi, spacery, saunowanie oraz różnorodną praktykę na wysokim poziomie.
Planujemy zajęcia intensywne i energetyczne z możliwością uwolnienia skumulowanej energii, ale także rozluźniające i kojące, tak by ostudzić ciało i uspokoić głowę (różnorodna praktyka jogi: od yin i restorative po flow oraz power, breathwork, stretching, tabata, acroyoga i inne)
Planujemy także praktykę w bezruchu: medytacje oraz ćwiczenia oddechowe

Poza tym:
Muzyka, integracje, tańce, ognisko, śmichy, chichy i sielanka! Obiecujemy Wam niezapomniany i piękny czas.

Co wyróżnia nasze wyjazdy?
Całą swoją energię wkładamy w to, by każdy uczestnik/uczestniczka naszych wyjazdów czuł się dobrze i bezpiecznie. Tworzymy przestrzeń, w której nie ograniczamy i nie narzucamy. Nasze campy to nie tylko sztywny harmonogram zajęć i treningów, to wszystko, co dzieje się również pomiędzy. Wtedy, kiedy czas wolny, podczas posiłków i wieczorami. Rozmawiamy, słuchamy, jesteśmy dla Was, ale też dajemy Wam przestrzeń swobodną i wolną, jeżeli potrzebujecie czasu tylko dla siebie. Wspólnie z Wami tworzymy piękną społeczność, która rozwija się właśnie dzięki tym wyjazdom.

Instruktorzy, którzy będą prowadzić dla Was zajęcia:
Marysia Sarzalska
Nicoletta Valenti
Natalia Gładysz
Kris Matejski

Ważne!
Nasze wyjazdy przeznaczone są dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania, płci czy wieku!
Jeżeli jesteś pozytywnie nastawiony/nastawiona do świata i ludzi, chcesz się rozwijać i spędzać ciekawie czas w pięknym otoczeniu, to już nam wystarczy

Kiedy?
23-26 marca
czwartek: rozpoczynamy obiadem o 15:00
niedziela: kończymy kręgiem zamknięcia po śniadaniu ok. 12:00-13:00
Dojazd jest we własnym zakresie, ale pomagamy we wspólnym zorganizowaniu się

Inwestycja: 1600 zł
Co zawiera cena?
- pełne wyżywienie, 3 wegetariańskie posiłki dziennie
- wspólne ognisko
- 3 noclegi w komfortowych pokojach
- zróżnicowana praktyka ruchowa (3 zajęcia dziennie)
- integracje, kręgi, medytacje, warsztaty
- wieczór w saunie
- niezapomniany czas z cudownymi ludźmi - mamy spore szczęście do ludzi, którzy z nami jeżdżą
- upominek niespodzianka
- możliwość konsultacji indywidualnej z instruktorami

Zapisy:
kontakt@lidomovementstudio.pl

Ilość miejsc jest ograniczona.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 600 zł na nasze konto:

08 1140 2004 0000 3602 7928 2325

W tytule prosimy o wpisanie:
Nazwisko + Camp

W przypadku anulowania zapisu - zaliczka jest zwrotna, jeżeli uda Ci się znaleźć kogoś na Twoje miejsce.

Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia w terminie do 8 dni przed rozpoczęciem wyjazdu.

LIDO Movement Camp | spring awakening | Agropustelnik