Data: 10 i 11 czerwca 2023
Godzina: 10:00-14:30
Miejsce: Szkoła Tańca Polish Club (wał Miedzeszyński 646, 03-994 Warszawa)

Tematy:

***SOBOTA***

10:00-12:00 - Drum solo - izolacje i layering (technika i nowe kombinacje!)
poprawna technika pracy biodrami, klatką piersiową, brzuchem, ramionami by uzyskać precyzyjne izolacje oraz layering
ćwiczenia na koordynację
wszelkie sekrety i drobne detale, które robią dużą różnicę w prezycyjnych izolacjach
nowe kombinacje na izolacje i koordynację
nowe kombinacje na layering (nakładanie ruchów)
analiza muzyki - kiedy i po co wykorzystujemy powyższe techniki

12:30-14:30 - Saidi z Assayą - technika i nowe kombinacje
wprowadzenie teoretyczne - SKĄD? CO? JAK? DLACZEGO? czyli krótko i zwięźle na temat saidi i tahtib, rytmów i instrumentów
poprawna technika kręcenia assayą - w tym ustawienie dłoni, palców, ramienia, chwyt i obracanie (wyjaśnienie od podstaw)
technika podrzucania i żonglowania assayą (wszystkie niezbędne wskazówki, by szybko i poprawnie się tego nauczyć)
kombinacje do wykorzystania w choreografiach - kombinacje zawierają kręcenie i podrzucanie assai wraz z krokami saidi (są świetnym ćwiczeniem na koordynację), będą idealne do wykorzystania w nowych choreografiach jak i ulepszenia tych już istniejących
inne efektowne tricki by urozmaicić i podkręcić choreografię saidi

Warsztat jest przeznaczony zarówno dla osób, które nigdy nie tańczyły z assyą (bo wytłumaczę wszystko od początku) jak i dla tych, które mają lata doświadczenia w saidi (bo będą efektowne kombinacje, których na pewno nie znacie )
Na ten warsztat należy przynieść prostą assayę (jeśli takiej nie masz, daj znać podczas rejestracji)

***NIEDZIELA***

0:00-12:00 - Entree z woalem - początek każdej choreografii mejanse (technika i kombinacje z woalem)
dużo techniki tańca z woalem
ćwiczenia na ruchomość stawów oraz koordynację ruchów rąk
ćwiczenia na ruchomość i zasięgi tułowia
kombinacje idealne na wejście w mejanse i nie tylko
analiza muzyczna i interpretacja Entree w mejanse
Na ten warsztat należy przynieść woal. Jeśli nie masz , daj znać przy rejestracji, będę miała ze sobą rekwizyty do ćwiczeń.

12:30-14:30 - Miękkość i płynność w tańcu orientalnym - technika i kombinacje
Rozciągasz się „ile wlezie” a Twoje ruchy nadal nie wyglądają wystarczająco miękko? W takim razie zapraszam na ten warsztat!
praca nad miękkością ruchów z uwzględnieniem innych czynników niż rozciąganie mięśni
praca nad płynnością przemieszczania
praca nad płynnością ruchów rąk
praca nad płynnymi, miękkimi przejściami pomiędzy poszczególnymi ruchami (głównie bioder)
wszystkie moje tricki i wskazówki na uzyskanie większych, bardziej miękkich i płynnych ruchów

Ceny:
1) FULL PASS - 8h warsztatów
Ostatnie 3 miejsca za 449,99 PLN
Kolejne 5 osób 499,99 PLN
Potem 549,99 PLN
2) DAY PASS - Jeden wybrany dzień 299,99 PLN
3) Jeden wybrany warsztat 179,99 PLN

REJESTRACJA:
https://jasirahbellydance.com/produkt/jasirah-w-warszawie/

Zapraszam!
Jasirah

Jasirah w Warszawie 03/04 czerwca 2023