Zapraszam do współnej praktyki tańca intuicyjnego - medytacji w ruchu dla każdego!

Majowy warsztat odbędzie się pod hasłem przewodnim "4 kolory emocji".

Czym jest IntuYou?

To praktyka tańca intuicyjnego - medytacji w ruchu.

Polega ona na rozpoznaniu, odnalezieniu naszego naturalnego, autentycznego ruchu i podążaniu za nim, by rozpuścić zgromadzone w ciele i umyśle napięcia.

To również spotkanie ze sobą samym - czas tylko dla Ciebie, w którym nic nie musisz - po prostu zrelaksuj się i poddaj temu, co jest Tu i Teraz.

Dla kogo jest IntuYou?･

Dla każdego!

IntuYou opiera się na zasadzie szacunku i miłości do ciała. Zapraszam każdego niezależnie od płci, wieku, kształtu, rozmiaru.

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w tańcu!

Jeżeli spędzasz dużo czasu przy biurku, korzystając z technologii cyfrowych, czujesz w ciele blokady i ograniczenia, brakuje Ci dynamicznego ruchu, który sprawia przyjemność, ta praktyka jest SZCZEGÓLNIE dla Ciebie!

Zapisy

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego na zajęcia obowiązują zapisy.

- E-mail: intuyou.taniec@gmail.com
- SMS: +48 694 521 091
- Messenger przez stronę IntuYou
- Instagram: @intuyoudance

Rezerwację miejsca zapewnia wpłata zaliczki w wysokości 20 zł. Zaliczka jest zwrotna przy odwołaniu rezerwacji wcześniej niż tydzień przed terminem zajęć.

Informacje organizacyjne

- Czas: sobota 27 maja 17.00-19.00
- Miejsce: Studio Jogi Jasna Aura, osiedle Bolesława Chrobrego 110 Poznań
- Wstęp: 50 zł

WIOSENNA PROMOCJA!

Przyjdź z kolegą, koleżanką, partnerką, partnerem - nieważne, kim dla siebie jesteście, ważne, że razem raźniej. A za wstęp dla dwóch osób płacicie 80 zł.

JAK DOJECHAĆ:

Uwaga! Link do lokalizacji z FB prowadzi nieprawidłowo. Lepiej wpisać "Jasna Aura" w Google Maps, albo użyć poniższej pinezki:
https://goo.gl/maps/6LPLmJyRX5sSt2WM9

Jak się przygotować?

Weż ze sobą:
- luźny, niekrępujący ruchów strój, w którym komfortowo się czujesz
- butelkę wody
- otwartość i ciekawość

Postaraj się nie jeść ciężkiego posiłku do półtorej godziny przed zajęciami.

Jeżeli masz jakieś ograniczenia ruchowe, zgłoś to z wyprzedzeniem przed zajęciami.

O prowadzącej

Joanna Triss Baron - instruktorka choreoterapii i arteterapii szkoląca się pod skrzydłami dr Anny Glińskiej-Lachowicz.
Twórczyni bezpiecznych przestrzeni ekspresji.
Ukończyła kurs Podstawy Dance Movement Therapy w Instytucie DMT.
Nieustannie doskonali swój warsztat, praktykując Movement Medicine, 5 Rytmów, Ecstatic Dance u różnych nauczycieli w całej Polsce.
Tancerka, joginka, DJ-ka.

IntuYou: 4 kolory emocji. Taniec intuicyjny, medytacja w ruchu.