Grupa rozwojowa "InnerOuter" to projekt 7 spotkań w kameralnej grupie max. 8 osobowej, w której będziemy doświadczać terapeutycznej mocy ruchu, improwizacji tanecznej oraz sztuki poprzez wspierające narzędzia arteterapeutyczne. Powrócimy do wewnątrz, wyciszymy umysł aby przemówiło ciało.

7 spotkań
Czas trwania spotkania: 2 godziny
1 raz w tygodniu
2 grup: poranna godz. 11:00 - 13:00
i wieczorna 18:00 - 20:00

Daty grupy wieczornej:
20.04
27.04
04.05
11.05
18.05
01.06
08.06 - Jeśli całej grupie będzie pasować

Doświadczymy:
7 Spotkań. 7 tematów, które weźmiemy do ruchu.
Doświadczymy uważności w ruchu, wolności w tańcu, naszej autentyczności w ruchu i emocjach oraz odpuszczenia i relaksu. Będziemy pokonywać wewnętrzne blokady związane z ruchem i naszym o nim wyobrażeniu. Popracujemy nad poczuciem naszej osobistej przestrzeni, stawianiem granic, zidentyfikowaniem i poczuciem emocji w ciele, przepływem odpowiedzialnym za naszą energię życiową, ucieleśnieniem, akceptowaniem ciała, sprawczością, kreatywnością oraz rozpuszczeniem stresów i napięć.

W ramach spotkań wpierać nas będą narzędzia języka ruchu opartego na LBMS - Laban Bartenieff Movement System, praktyki improwizacji tanecznej, techniki arteterapeutyczne oraz relaksacja i moc kręgu wspierającego bezpieczną przestrzeń.

Kiedy:
Zaczynamy w trzecim tygodniu kwietnia. Spotykamy się 1 raz w tygodniu, na 2 godziny, przez 7 tygodni.
Łódź ul. Dowborczyków w Łódzkim Centrum Gestalt

Cena:
650 zł - w cenie 7 spotkań po 2 godziny oraz wszystkie materiały.

Zapisy:
cialoczuli@gmail.com
( imię, nazwisko, nazwę projektu)

W mailu zwrotnym wyślę szczegóły spotkania i numer konta.
* Jeśli masz potrzebę porozmawiania o finansach skontaktuj się ze mną - jest możliwość rozłożenia płatności na 2 raty.

Jeśli masz pytania, potrzebujesz porozmawiać i upewnić się, że to spotkanie jest dla Ciebie skontaktuj się ze mną.

Prowadząca:
Marta Konfederak – Arteterapeutka, trenerka języka ruchu w ujęciu LBMS (Laban Bartenieff Movement System oraz rozwojowe aspekty Terapii Tańcem i Ruchem) Pasjonatka tańca intuicyjnego, medytacji w ruchu, holistycznego podejścia do życia. Zafascynowana DMT (Dance/ Movement Teraphy) Współtworzy Kobiece Kręgi, propaguje Siostrzeństwo oraz rodzicielstwo Bliskości. Prywatnie mama, partnerka i podróżniczka

www.cialoczuli.pl
FB cialoczuli Marta Konfederak

Grupa rozwojowa "InnerOuter" - taniec terapeutyczny/arteterapia