BACHATA LADIES - regularne zajęcia od podstaw.

START: 10 STYCZNIA godz. 19:10
Szkoła Tańca i Baletu Fru ul. Sikorskiego /Park 111 /I piętro

Zapisy:
Marta Pastuszko
tel. 791222488 lub wiad.priv

••Zapraszam Panie na regularnie lekcje tańca pełne kobiecości i zmysłowości przy romantycznych dźwiękach bachaty.
Zajęcia przeznaczone są dla Pań, które stawiają pierwsze kroki w tańcu.
Zaczynamy od zupełnych podstaw.
Podczas zajęć skupimy się na technice, naturalnych kobiecych ruchach i przepływach, pięknych kobiecych kształtach i liniach w tańcu. Będziemy pracować nad izolacjami, pracą stóp, rąk i bioder.
Na podstawie choreografii poznamy charakterystyczny styling i bodymovement.

PRZEBUDŹ KOBIECOŚĆ I ZMYSŁOWOŚĆ na zajęciach Bachata Solo

Dzięki zajęciom:
* zwiększysz świadomość swojego ciała
* lepiej poznasz siebie i swoje wnętrze
* odreagujesz emocje, stres i napięcie
* odnajdziesz źródło spontaniczności i ekspresji siebie
* doświadczysz różnych jakości ruchu i tańca, co otworzy twoje ciało, emocje i umysł
* poczujesz swoją wewnętrzną kobiecą energię i moc
* zwiększysz grację i harmonię ruchu, spalasz kalorie
* poznasz piękno swoje i innych kobiet w tańcu

••Zapraszam zarówno Panie, które są zainteresowane tanecznymi zajęciami solowymi, jak i te, które tańczą w parach i chcą udoskonalić swoją technikę oraz wzbogacić swój taniec o zmysłowe ruchy ozdobniki.

••Tańczymy w obuwiu na obcasach, jeśli nie ma takiej możliwości to w dowolnym wygodnym obuwiu.

••Zajęcia prowadzi Marta Pastuszko.
Od najmłodszych lat związana ze sportem. Z fitnessem nierozłączna od 15 lat.
Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością fitness, instruktor Zumba Fitness, instruktor Strong Nation, Body Ball oraz instruktor tańca.
13 lat temu, jako jedna z pierwszych w Polsce zaczęła prowadzić zajęcia Zumba Fitness.
Podczas pobytu w USA szkoliła się pod okiem Beto Pereza oraz przez 4 lata brała lekcje flamenco u Michelle Nascimento.
Obecnie jest solistką Cygańskiego Teatru Muzycznego Terno.
Od 7 lat prowadzi zajęcia dla kobiet-Bachata Lady Styling w Gorzowie Wielkopolskim.
Jej praca to jednocześnie pasja, styl życia oraz klucz do doskonałego samopoczucia fizycznego i mentalnego.
Kocha pracować z ludźmi, co widać na zajęciach gdzie zaraża swoją pasją i energią.

Bachata Ladies - OD PODSTAW - lekcje regularne