Certyfikowana Akademia Choreoterapii i Arteterapii WROCŁAW 2022/2023

*WARSZTAT 6- ŚWIADOMA PRACA Z CIAŁEM w rozwoju własnym i procesie grupowym ©*

OPIS WARSZTATU:
Świadoma praca z ciałem to zaproszenie do pobycia ze sobą i rozpoczęcia dialogu ze swoim ciałem. Ono ma nam dużo do przekazania, ale często po prostu go nie słuchamy… Świadomość ciała jest równie ważna, co świadomość swojej egzystencji na poziomie psychicznym (umysłowym), czy duchowym. Związki tych elementów będziemy omawiać i eksplorować.
Obrazy wewnętrzne pomogą nam nie tylko rozwijać naszą wyobraźnię, ale przyglądniemy się co za pomocą obrazów możemy dowiedzieć się o sobie, czy nasza podświadomość uchyli nam rąbka tajemnicy i zacznie „mówić”? Czy ciało i obraz może nam pomóc zrozumieć ten przekaz?

Wybrane techniki i metody szeroko rozumianej pracy z ciałem zostaną zaprezentowane w 6 blokach tematycznych. Będziemy pracowali i doświadczali napięcia i rozluźnienia jako najbardziej podstawowych funkcji naszego ciała, dodatkowo przyglądniemy się jaki jest charakterystyczny rodzaj struktury ruchowej jaką prezentuje nasze ciało (niepowtarzalny jak charakter naszego pisma). W naszej pracy będziemy stosować zarówno założenia tańca klasycznego, jak i inspiracje
płynące z metod opracowanych m.in. przez Feldenkraisa, Franklina, Labana, Sherborne i innych.
Komunikaty z ciała i ich znaczenie dla naszego funkcjonowania i rozwoju są nie do przecenienia. Każde ciało komunikuje się ze swoim „właścicielem”, czyli „mną” i „tobą”. Kłopot zwykle polega na ignorowaniu tych komunikatów lub/i niezrozumieniu ich. Dlatego będziemy w ruchu i bezruchu wsłuchiwać się w to, co ma nam do powiedzenia.

Celem naszego szkolenia będzie nie tylko pogłębienie świadomości swojego ciała, ale również dalsza praca z tymi zasobami, czyli: świadomie kierowany rozwój, proces transformacji, osiągnięcie zmiany – jeśli tylko chcesz! Aby zrozumieć nasze ciało – będziemy w ruchu, w tańcu, improwizacji, będziemy ćwiczyć i eksplorować nasz ruch. Czasem się zatrzymamy, aby poczuć więcej, aby zapamiętać i „odczytać”
nasze ciało. Nie trzeba umieć tańczyć, każde ciało wie, jak się poruszać, nawet jeśli ty nie wiesz, nawet jeśli na co dzień na zewnątrz tego nie widać! Będzie nam towarzyszyć muzyka, aby zainspirować do ruchu i jego eksploracji, a nawet transformacji. Trochę też będziemy rysować i pracować z wyobraźnią, masować się i relaksować… Jednak żadne doświadczenia ani umiejętności w tych zakresach nie są wymagane! Każdy może wziąć udział w szkoleniu, niezależnie od wieku, wykształcenia czy zainteresowań.

*Każdy warsztat pomyślany jest jako osobna całość, można uczestniczyć w nim jako w pojedynczym, niezależnym szkoleniu lub eksplorować terapię poprzez taniec i sztuki piękne lub zdecydować się na dołączenie do pełnego cyklu 9 szkoleń. Dołączyć można w dowolnym momencie, co oznacza, że rozpoczynając cykl na np. 5 spotkaniu, kontyuuje się cykl szkoleniowy do 9 zjazdu a następnie, w kolejnej edycji uzupełnia spotkania od 1 do 4.

Warsztat ten jest przygotowany w celu szczegółowego zapoznania uczestników z dziedziną terapii tańcem i terapii poprzez sztuki piękne, jednak jego treści będziemy zgłębiać jeszcze przez 5 kolejnych spotkań. Pracę zaczynamy od wprowadzenia teoretycznego, jednak kluczowym elementem warsztatu jest praktyczny udział w ćwiczeniach, omówienie przebiegu działań i dzielenie się uczestników własnymi przeżyciami i przemyśleniami.
Całość dopełnia bardzo bogaty Skrypt (zwykle ponad 30 stronicowy), zawierający szczegółowy opis wszystkich ćwiczeń, wraz z opisem niezbędnych przyborów i nagrań muzycznych, uzupełniony o teoretyczne omówienie danego tematu. Skrypt jest fantastycznym dopełnieniem i narzędziem, dzięki któremu można od razu przystępować do wdrażania poznanych narzędzi w praktyce.

PROGRAM WARSZTATU:
1. Laban
2. Masaż – automasaż, masaż w parach, masaż grupowy
3. Feldenkrais
4. Pilates
5. Balet – taniec klasyczny
6. Relaksacja medytacja wizualizacja, obrazy wewnętrzne

***Warsztat jest częścią całości Akademii, o której poniżej:***

Taniec to najpiękniejsze zjawisko jakie znam, może pomagać, wyzwalać, leczyć, uspokajać i pobudzać. W tańcu możesz spotkać innych, możesz spotkać samego siebie, odkryć to, co nieświadome, usłyszeć odpowiedzi na zadane pytania i odnaleźć sens życia. Ani jedna przetańczona chwila nie jest chwilą straconą. Dlatego zaproszę ciebie do tańca i opowiem o tym, czym dla mnie jest taniec i dlaczego warto tańczyć. Mam szczęście, ponieważ taniec towarzyszył mi od zawsze, odkrywałam jego piękno i to, że jest te potężnym narzędziem w terapii, a do tego teraz mogę pracować tańcząc - prowadząc zajęcia o charakterze choreoterapeutycznym z elementami arteterapii ze studentami i osobami skazanymi. O tańcu i jego walorach można czytać, dyskutować, rozmyślać - ale najlepiej po prostu zatańczyć! Przekonaj się sam! Zapraszam właśnie ciebie!

ZAPRASZAMY NA CYKL SZKOLENIOWY składający się z 9 warsztatów autorskich. Program został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie zawodowe na gruncie naukowym i dydaktycznym, prezentującym ujęcie holistycznie. Człowiek traktowany jest całościowo, a techniki i metody, które oferujemy w ramach szkolenia mają na celu wzajemne wspieranie się w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi ciała, umysłu i ducha. Warsztaty bazują na teoretycznych i praktycznych podstawach terapii tańcem oraz arteterapii w szerokim rozumieniu (jako terapia przez sztuki piękne). Będziemy odwoływać się do metod pracy z grupą, bazujących na szeroko rozumianej sztuce i tańcu, w kontekście psychologii i pedagogiki.

CELEM CYKLU SZKOLENIOWEGO jest prezentacja możliwości zastosowania sztuki, w szczególności tańca (choreoterapii), a także walorów wynikających z łączenia poszczególnych dziedzin sztuki z działaniami choreoterapeutycznymi w pracy z grupą oraz w realizacji własnej drogi samorozwoju w szerokim tego słowa ujęciu. Dla uczestników tego typu działań jest to niepowtarzalna możliwość wielozmysłowego doświadczania sztuki, co w efekcie skutkuje wzmocnioną stymulacją bodźcami o zróżnicowanym charakterze. Każdy uczestnik może dzięki temu odkryć swoją pasję, uaktywnić procesy twórcze i kreatywne, przyspieszyć i pogłębić indywidualny proces zmiany.
Podczas poszczególnych szkoleń będziemy odwoływać się do metod pracy z grupą, bazujących na szeroko rozumianej sztuce i tańcu przede wszystkim, takich jak: Improwizacja i Symbolika Ciała (Detlef Kappert), Life Art Process (Anna Halprin), 5 Rytmów® (Gabrielle Roth), Medicine Movement, ¾ Dance (Lucie Schmidt), Ruch Autentyczny, Taniec Kreatywny, Continuum Movement, Metoda Feldenkraisa, Tańce w kręgu, Dance Movement Therapy, Danza Contemplativa, analiza ruchu wg Labana, a także Metoda Pilatesa czy Joga oraz wiele innych.

DLA KOGO:
Szkolenia adresowane są przede wszystkim do osób, które chcą zapoznać się z choreoterapią i arteterapią oraz chcą nauczyć się podstawowych zasad i technik pracy arteterapeutycznej, z których mogliby korzystać w swojej pracy zawodowej. W szczególności do: terapeutów, psychoterapeutów, psychologów, pedagogów, nauczycieli, wychowawców, trenerów, coachów, instruktorów, animatorów, pracowników socjalnych, pracowników ośrodków pomocy społecznej, pracowników służby więziennej, opiekunów osób starszych, fizjoterapeutów, studentów, a także osób pracujących z grupami i chcących wzbogacić swój warsztat pracy oraz osób zainteresowanych własnym rozwojem.
Uczestnikami mogą być wszystkie osoby zainteresowane rozwojem zawodowym i poszerzaniem własnych kompetencji z zakresu choreoterapii i arteterapii, wymagane wykształcenie na poziomie minimum – licencjat.
Od uczestników warsztatów nie są wymagane tzw. umiejętności taneczne, uzdolnienia plastyczne czy inne predyspozycje artystyczne.

CYKL SZKOLENIOWY, TEMATYKA ZJAZDÓW, TERMINY, MIEJSCE:
Cykl szkoleniowo - rozwojowy z zakresu choreoterapii i arteterapii obejmuje 9 spotkań, każde z nich przemyślane jest jako niezależne szkolenie i można dzięki temu uczestniczyć w wybranych przez siebie, pojedynczych szkoleniach.
Zachęcam jednak do uczestnictwa w całości, ponieważ jest to jedyna na rynku edukacyjnym propozycja kompleksowego szkolenia, dająca pełne spektrum doświadczenia w zakresie wszystkich technik arteterapeutycznych, uzupełnionych o techniki skoncentrowane wokół zagadnienia estetoterapii i terapeutycznych walorów natury. Punktem wyjścia jest choreoterapia, rozbudowana o pozostałe techniki, co zapewnia unikalny charakter tego cyklu szkoleniowego.

Dołączyć do uczestnictwa w cyklu szkoleniowym można w dowolnym momencie. Istnieje możliwość „odrobienia” nieobecności w konkretnym warsztacie – w innym terminie w innym mieście.

Możliwości uczestnictwa:
*CAŁOŚĆ - pełny cykl szkoleniowy obejmuje 9 zjazdów – absolwenci otrzymują dokument potwierdzający ukończenie cyklu szkoleniowego - Certyfikat Instruktora choreoterapii z elementami arteterapii oraz estetoterapii i terapii poprzez kontakt z naturą.
MODUŁ – uczestnictwo w module czyli w 3 szkoleniach tworzących moduł.
*POJEDYNCZE SZKOLENIE - istnieje możliwość uczestnictwa w pojedynczych, wybranych warsztatach – uczestnicy otrzymują zaświadczenia o uczestnictwie w szkoleniu.

MODUŁ I
10.2022 Wprowadzenie do choreoterapii i arteterapii - zastosowanie terapii tańcem i terapii przez sztukę w pracy z grupą i rozwoju własnym Warsztat wprowadzający.
11.2022 Moc ruchu. Warsztat ugruntowujący.
12.2022 Od bezruchu do ruchu. Warsztat zaawansowany.

MODUŁ II
01.2023 Mandala życia, mandala w ruchu, mandala w ciele i poza nim.
02.2023 Obraz i ruch. Zatańczyć obraz i namalować ruch.
03.2023 Świadomość ciała. Jak pracować świadomie z ciałem i jak dobierać rodzaj ruchu i metodę pracy z ciałem dla uzyskania optymalnych efektów w kontekście problemu i pracy terapeutycznej.

MODUŁ III
04.2023 Terapeutyczna moc natury. Talasoterapia, silvoterapia, hortikuloterapia, pejzażoterapia – landscape therapy, grounding – earthing.
05.2023 Filmy z tańcem w tle. Połączenie filmoterapii i choreoterapii z arteterapią.
06.2023 Terapeutyczna moc słowa – choreoterapia połączona z kreatywnym pisaniem książek, tworzeniem książek artystycznych, grupowa twórczość i ekspresja werbalna, elementy kreacji wizualnej i biblioterapii, poezjoterapii, wzbogacone o ruch i pantomimę.

Uczestnicy pełnego cyklu szkoleniowego otrzymują Certyfikat Instruktora choreoterapii z elementami arteterapii oraz estetoterapii i terapii poprzez kontakt z naturą.

Uczestnictwo w poszczególnych warsztatach potwierdzane jest zaświadczeniem.

TYTUŁ SZKOLENIA
1 Wprowadzenie do choreoterapii i arteterapii październik 2022
2 Moc ruchu listopad 2022
3 Od bezruchu do ruchu grudzień 2022
4 Mandala styczeń 2023
5 Obraz i ruch luty 2023
6 Świadomość ciała marzec 2023
7 Terapeutyczna moc natury kwiecień 2023
8 Filmy z tańcem w tle maj 2023
9 Terapeutyczna moc słowa czerwiec 2023

PRZEBIEG SZKOLEŃ:
Weekend: sobota 10.00 – 18.00, niedziela 10.00 – 17.00 (w wyjątkowych sytuacjach zmieniamy w sobotę od 11.00 do 19.00 – po wcześniejszym uzgodnieniu z grupą).
Każdy dzień składa się z 3 bloków tematycznych. Każdy blok rozpoczyna się teoretycznym wprowadzeniem, następnie – praktyczne doświadczanie wybranych zagadnień, na koniec – omówienie, dyskusję i podsumowanie. Dominować będą zajęcia praktyczne, dużo ćwiczeń i ruchu. Szkolenie łączy w sobie teorię z doświadczeniem pracy indywidualnej i w grupie.
Podczas każdego dnia przewidziane są przerwy na posiłki i regenerację. Zapewniamy bufet i możliwość indywidualnego zamówienia cateringu obiadowego (wegetariański).

W PAKIECIE OFERTY SZKOLENIOWEJ ZAPEWNIAMY:
- aktywne uczestnictwo w szkoleniu,
- każdorazowo zaświadczenie o uczestnictwie w danym szkoleniu (w j. polskim i j. angielskim),
- zaświadczenie ukończenia szkolenia, wydanego na podstawie par. 18 ust. 2 Rozporządzenia Ministerstwa Edukacji i Nauki z dnia 11 stycznia 2012 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 186),
- skrypt teoretyczno - metodyczny (obszerny opis podstaw teoretycznych z zakresu danej tematyki, przekładowe scenariusze działań i propozycje ich rozbudowy, a także szczegółowy opis poszczególnych działań realizowanych podczas szkolenia),
- długopis, papier, materiały plastyczne, materiały szkoleniowe,
- spis literatury zalecanej do studiowania z zakresu tematyki danego szkolenia,
- bufet: ciepłe napoje (kawa, herbata, aromatyczne napary owocowe), woda, ciasteczka, owoce, orzechy, suszone owoce, czekolada.

INWESTYCJA:
- zapytaj o nasze propozycje
Warunkiem udziału w cyklu szkoleniowym jest pisemne zgłoszenie, podpisanie umowy uczestnictwa i dokonanie wpłaty w odpowiednim terminie (całość lub I rata).

Liczba miejsc ograniczona.
Decyduje kolejność dokonanych wpłat.
Przy zgłoszeniu się 2 osób razem – specjalne rabaty (zapytaj proszę o propozycję)

Zachęcamy do uzyskania informacji w swoim miejscu pracy (szczególnie w oświacie i w służbie zdrowia) o refundacji kosztów szkoleń! Wystawiamy faktury.

AUTORKA I PROWADZĄCA SZKOLENIA:
ANNA GLIŃSKA-LACHOWICZ
Doktor nauk humanistycznych, adiunkt w Instytucie Nauk Pedagogicznych Uniwersytetu Opolskiego. Pedagog resocjalizacyjny, choreoterapeuta, tancerz i instruktor tańca, Certyfikowany Arteterapeuta KAJROS i Certyfikowany Edukator Arteterapii KAJROS, Instruktor Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała (Instytut Tańca, Essen). Certyfikowany Instruktor Zumby. Instruktor Jogi – w drodze do certyfikacji. Stale rozwija swoje kompetencje uczestnicząc w wielu szkoleniach, kursach i warsztatach z zakresu szeroko rozumianej terapii poprzez taniec oraz świadomej pracy z ciałem, m.in.: Life-Art Process, Ruch Autentyczny, ¾ Dance, Medicine Movement, Danza Contemplativa, Taniec Kreatywny, Continuum Movement, Metoda Feldenkraisa, 5Rytmów®, Tańce w kręgu, Biodanza, Ritual Trance Dance, Haka, Dance Movement Therapy, Joga i wiele innych. Od ponad 12 lat propaguje walory choreoterapii i arteterapii w oddziaływaniach terapeutycznych i edukacyjnych, resocjalizacyjnych, także wobec osób nieprzystosowanych społecznie. Prowadzi w Polsce i za granicą specjalistyczne szkolenia dla nauczycieli i pedagogów, psychologów i terapeutów, pracowników Domów Pomocy Społecznej, pracowników służby zdrowia, pracowników Służby Więziennej, animatorów, pracowników socjalnych, a także przyszłych arteterapeutów i choreoterapeutów.

Jako pierwsza w Polsce prowadzi terapię tańcem dla osób pozbawionych wolności. Autorka i koordynatorka nowatorskiego Projektu „WYSPA – taniec dla wolności” promującego terapię tańcem dla skazanych. Aktywnie zaangażowana w działania mające na celu zapobieganie wykluczeniu społecznemu osób nieprzystosowanych społecznie oraz resocjalizację osób przebywających w zakładach karnych, czego efektem jest stworzenie kolejnego autorskiego Projektu „Kultura bez murów”.
Ponad 20 lat doświadczeń zawodowych, ponad 1000 godzin przebytych szkoleń, ponad 70 wygłoszonych referatów na konferencjach naukowych w Polsce i za granicą, ponad 2000 godzin praktyki na parkiecie. Autorka książek i wielu artykułów naukowych propagujących walory terapeutyczne i resocjalizacyjne tańca. Systematycznie wzbogaca swój warsztat pracy i poszukuje inspiracji do swoich działań, dzieli się wiedzą i doświadczeniem zarażając pasją i miłością do tańca.

INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE:
Anna Glińska-Lachowicz
mail: annaglinskalachowicz@o2.pl
tel. +48 604 522 545
www.arteterapia.opole.pl
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002894394817

ZGŁOSZENIA:
Jagoda Białek
mail: move.to.love.jagoda@gmail.com
tel. 782085323
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100072986467530
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000689224699

Prosimy o zgłoszenie pisemne, podając: imię i nazwisko, tytuł szkolenia, miasto w którym chce się wziąć udział w szkoleniu.
Numer konta do wpłaty zaliczki podamy przy zgłoszeniu.
Jeżeli potrzebna jest faktura, prosimy o podanie danych do wystawienia (Nazwa/imię i nazwisko, adres, NIP).
Tylko pisemne zgłoszenie oraz dokonanie przedpłaty gwarantuje zarezerwowanie miejsca na szkoleniu.
Ilość miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń wraz z dokonanymi wpłatami.

Uwaga – w wyjątkowych przypadkach (sytuacje losowe) oraz z przyczyn niezależnych od organizatora zastrzegamy sobie możliwość zmiany miejsca szkolenia i/lub terminu szkolenia.
Zapraszamy serdecznie!

Do zatańczenia razem!
Anna & Jagoda

Ps: Oto nasze strony na FB:
https://m.facebook.com/Choreoterapia-Arteterapia-dr-Anna-Glińska-Lachowicz-771682053008195/
https://m.facebook.com/pg/Akademia-Choreoterapii-I-Arteterapii-141104573497032/about/

AKADEMIA CHOREOTERAPII I ARTETERAPII - SZKOLENIE nr 6 - ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA - CERTYFIKACJA WROCŁAW