Szkolytanca.pl on
Facebook
kajalis
 |
JAZZ DANCETaniec jazzowy: Zajęcia trwają 1 h. Lekcję rozpoczyna rozgrzewka jazzowa obejmująca m.in. ćwiczenia na koordynację, podstawowe pozycje i kroki jazzowe na całej sali w pozycji stojącej, następnie sekwencje ćwiczeń na podłodze. Kolejnym… |
|
Taniec i gimnastyka dla seniorówTaka forma aktywności jest polecana wszystkim, którzy potrzebują odprężenia i relaksu. Taniec redukuje napięcie mięśniowe, zwalcza stres, pozwala uwolnić nagromadzone emocje, pozytywnie wpływa na układ ruchowy, układ krążenia, oddechowy,… |
 |
ZumbaZumba: Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa… |
Newsy
Kursy (3)
Kadra (2)
Zdjęcia (18)
Filmy (9)
